Ik voel dat de tijd rijp is. Na 12 jaar dagelijks geblowd te hebben (alleen 's avonds) wil ik er per direct mee stoppen.
Gisterenavond heb ik mijn laatste jointje gerookt en toegegeven aan een lichte vreetkick, welke ik niet altijd heb.
Ik ben inmiddels 31, heb een dochtertje van 11 maanden en een zoontje van 7.
Ik had mezelf voorgenomen om te stoppen met blowen na de geboorte van mijn dochtertje. Helaas is dit niet gelukt.
Mede door de behoorlijk pittige tijd (gebroken nachten), vond ik enigszins rust in een jointje.
Ik heb het nooit echt als een probleem gezien maar ik wil er gewoon vanaf. Ik ga vaak te laat naar bed, wordt verrot en vermoeid wakker en heb snel last van donkere kringen rond mijn ogen. Hier ben ik me ook bewust van en wil niet de uitstraling krijgen van een doorgewinterde gebruiker. Ben altijd behoorlijk sportief geweest en dat wil ik dan ook weer gaan oppakken. Daarnaast doe ik het ook voor mijn gezinsleden en mijn gezondheid. Ik slaap in het weekend vaak te lang uit (10:00/11:00) waardoor mijn partner vaak alleen met de kinderen beneden zit. Mede doordat ik doordeweeks te kort slaap (max. 5 uur per nacht), haal ik dit tijdens het weekend weer in. Van dit gedrag wil ik gewoon af en daarom gaan we beginnen met het definitief stoppen.
Waarom ik blow?
Ik denk deels om mij emoties te onderdrukken. Ik ben van mezelf geen prater en heb best wat dingen meegemaakt die niet leuk zijn. Veel oude vrienden spreek ik niet meer, relatie onverwachts verbroken (huis moeten verkopen), ouders die uit huis zijn gezet, etc. Ik ga niet in op de specifieke redenen, maar ik weet dat dit onbewust heeft bijgedragen aan mijn blowgedrag. Deels uit schaamte in het dorp en deels omdat bijna alle 'vrienden' met wie ik ben opgegroeid, me keihard hebben laten vallen. Daarnaast wordt ik er creatief van, wat goed tot zijn recht komt tijdens het ontwerpen van websites (doe ik naast mijn fulltime job). En als laatste, omdat mijn gedachte nooit stil staan. Ik ben echt een denker. Als ik buiten een sigaret sta te roken en ik kijk naar de sterren/maan dan kan ik urenlang filosoferen over de ruimte en de planeten. Het proberen te begrijpen dat er nog zooo veeel meer is dan deze aardkloot. Hoe dat eruit zal zien, wat ons doel hier op aarde is, etc. Het klinkt misschien wat zweverig maar ik heb dit met veel meer dingen, Hierdoor verdwaal ik soms in Wikipedia. Dan zoek ik iets op en vervolgens ben ik een uur verder en zit ik op een totaal ander onderwerp. Puur interesse en fascinatie.
Ik ben een keiharde doorzetter en weet ook dat het stoppen me lukt, al ben ik wel bang voor eventuele side-effects zoals het niet kunnen slapen zonder jointje. Het is al jaren een routine en ik weet zeker dat rond 22:00 de trek in een jointje wel gaat komen. Dit is tevens ook het enige moment dat ik blow. Ik heb mezelf voorgenomen om dan te gaan sporten op zolder of te gaan hardlopen. Ben helaas weer 10 kg aangekomen sinds de geboorte van mijn dochter en dit wil ik er weer af hebben. Ik probeer hierdoor van iets negatief iets positiefs te maken (én ik stop met smoken, én ik kom weer terug in shape).
Ik ben benieuwd hoe de avond loopt. Ik heb nog een kleine voorraad liggen en dit vind ik gewoon een prettig idee. Voorlopig laat ik het dan ook liggen en het voelt gewoon prettig dat je iets in huis hebt en vooral, voor je mentale gemoedsrust, een uitvalbasis hebt, mocht het falen. Als ik het moeilijk heb dan pak ik dit topic erbij zodat ik niet vergeet waarvoor ik het allemaal doe. Dat is ook de voornaamste reden dat ik er een topic van maak. Daarnaast zal ik regelmatig wat updates posten over hoe ik mezelf voel en hoe het gaat.
We gaan er voor!
Gisterenavond heb ik mijn laatste jointje gerookt en toegegeven aan een lichte vreetkick, welke ik niet altijd heb.
Ik ben inmiddels 31, heb een dochtertje van 11 maanden en een zoontje van 7.
Ik had mezelf voorgenomen om te stoppen met blowen na de geboorte van mijn dochtertje. Helaas is dit niet gelukt.
Mede door de behoorlijk pittige tijd (gebroken nachten), vond ik enigszins rust in een jointje.
Ik heb het nooit echt als een probleem gezien maar ik wil er gewoon vanaf. Ik ga vaak te laat naar bed, wordt verrot en vermoeid wakker en heb snel last van donkere kringen rond mijn ogen. Hier ben ik me ook bewust van en wil niet de uitstraling krijgen van een doorgewinterde gebruiker. Ben altijd behoorlijk sportief geweest en dat wil ik dan ook weer gaan oppakken. Daarnaast doe ik het ook voor mijn gezinsleden en mijn gezondheid. Ik slaap in het weekend vaak te lang uit (10:00/11:00) waardoor mijn partner vaak alleen met de kinderen beneden zit. Mede doordat ik doordeweeks te kort slaap (max. 5 uur per nacht), haal ik dit tijdens het weekend weer in. Van dit gedrag wil ik gewoon af en daarom gaan we beginnen met het definitief stoppen.
Waarom ik blow?
Ik denk deels om mij emoties te onderdrukken. Ik ben van mezelf geen prater en heb best wat dingen meegemaakt die niet leuk zijn. Veel oude vrienden spreek ik niet meer, relatie onverwachts verbroken (huis moeten verkopen), ouders die uit huis zijn gezet, etc. Ik ga niet in op de specifieke redenen, maar ik weet dat dit onbewust heeft bijgedragen aan mijn blowgedrag. Deels uit schaamte in het dorp en deels omdat bijna alle 'vrienden' met wie ik ben opgegroeid, me keihard hebben laten vallen. Daarnaast wordt ik er creatief van, wat goed tot zijn recht komt tijdens het ontwerpen van websites (doe ik naast mijn fulltime job). En als laatste, omdat mijn gedachte nooit stil staan. Ik ben echt een denker. Als ik buiten een sigaret sta te roken en ik kijk naar de sterren/maan dan kan ik urenlang filosoferen over de ruimte en de planeten. Het proberen te begrijpen dat er nog zooo veeel meer is dan deze aardkloot. Hoe dat eruit zal zien, wat ons doel hier op aarde is, etc. Het klinkt misschien wat zweverig maar ik heb dit met veel meer dingen, Hierdoor verdwaal ik soms in Wikipedia. Dan zoek ik iets op en vervolgens ben ik een uur verder en zit ik op een totaal ander onderwerp. Puur interesse en fascinatie.
Ik ben een keiharde doorzetter en weet ook dat het stoppen me lukt, al ben ik wel bang voor eventuele side-effects zoals het niet kunnen slapen zonder jointje. Het is al jaren een routine en ik weet zeker dat rond 22:00 de trek in een jointje wel gaat komen. Dit is tevens ook het enige moment dat ik blow. Ik heb mezelf voorgenomen om dan te gaan sporten op zolder of te gaan hardlopen. Ben helaas weer 10 kg aangekomen sinds de geboorte van mijn dochter en dit wil ik er weer af hebben. Ik probeer hierdoor van iets negatief iets positiefs te maken (én ik stop met smoken, én ik kom weer terug in shape).
Ik ben benieuwd hoe de avond loopt. Ik heb nog een kleine voorraad liggen en dit vind ik gewoon een prettig idee. Voorlopig laat ik het dan ook liggen en het voelt gewoon prettig dat je iets in huis hebt en vooral, voor je mentale gemoedsrust, een uitvalbasis hebt, mocht het falen. Als ik het moeilijk heb dan pak ik dit topic erbij zodat ik niet vergeet waarvoor ik het allemaal doe. Dat is ook de voornaamste reden dat ik er een topic van maak. Daarnaast zal ik regelmatig wat updates posten over hoe ik mezelf voel en hoe het gaat.
We gaan er voor!