Vier hier je clean-tijd mijlpalen
- Onderwerp starter MyLittlePonyPack
- Startdatum
LifeIsAlmostGreatAgain
Bewuste gebruiker
40 weken geen coke🙂
XMR
Wijs gebruiker
Kan op elk moment gebeuren en is deels ook wel afhankelijk van het middel. Persoonlijk heb ik als ik ergens mee wil stoppen vaak na 2 weken tot 1 maand de ergste cravings. Hierna vlakt het wat af, maar cravings kunnen op elk moment alsnog opduiken.
Ervaringsdeskundigen op dit forum die al meerdere jaren clean zijn kunnen nogsteeds cravings ervaren, alleen ze weten een stuk beter hoe ze er mee om kunnen gaan.
OT: 1 maand clean van alle middelen behalve wiet, van wiet zelf 3 weken clean.
_shikantaza
Badass junkie
Bij mij duurde dat hooguit een paar weken. Toen ik fanatiek met m'n herstel bezig ging, gingen de cravings zelfs bijna helemaal weg.
Jazz35
Wijs gebruiker
50 DAGEN ZONDER BENZO'S! ♥️
Het voelt nog steeds heeeeeeel onwerkelijk en niet als iets wat ik écht heb bereikt. Ik ga nu een megatriggerende week in, waarvan ik écht nog niet weet of en hoe het me zonder gaat lukken, naar ik blijf het uur voor uur, dag voor dag beleven.
Wens me kracht toe om dit vol te houden alsjeblieft. De strijd is nog niet gestreden.
✨✨✨
Het voelt nog steeds heeeeeeel onwerkelijk en niet als iets wat ik écht heb bereikt. Ik ga nu een megatriggerende week in, waarvan ik écht nog niet weet of en hoe het me zonder gaat lukken, naar ik blijf het uur voor uur, dag voor dag beleven.
Wens me kracht toe om dit vol te houden alsjeblieft. De strijd is nog niet gestreden.
✨✨✨
_shikantaza
Badass junkie
You can do it!
Jazz35
Wijs gebruiker
Ik hoop het écht joh. De wil ís er in ieder geval. Denk dat het delen van mijn angsten ook een goede gaat zijn de komende week op Buitenkunst.
Raver
Badass junkie
Dat zei ik ook altijd. Pas op voor zelfgenoegzaamheid. Dat is ook een risico.
Terugval in gedrag, kan altijd uitlopen op wat anders. Je weet niet hoe je leven verder gaat lopen.
Desalniettemin, wil ik verder niet bitchen. Je weet wat er voor nodig is. Super sterk van jou! 🥳
LifeIsAlmostGreatAgain
Bewuste gebruiker
43 weken🕺
De eerste grote mijlpaal van een jaar clean komt in zicht🥳.
De eerste grote mijlpaal van een jaar clean komt in zicht🥳.
MyLittlePonyPack
DF-koning
Vandaag een heel groot mijlpaal hier, want ik ben 1.5 jaar clean van de Bromozolam!!!🥳😎💪🏻
En met al die ontwikkelingen in de RC- wereld ben ik echt heel blij dat ik niet meer afhankelijk ben van dat soort benzo's nu, want dan had ik echt flink in de stress gezeten nu🙈
En met al die ontwikkelingen in de RC- wereld ben ik echt heel blij dat ik niet meer afhankelijk ben van dat soort benzo's nu, want dan had ik echt flink in de stress gezeten nu🙈
Jazz35
Wijs gebruiker
YESSSS wat ontzettend knap van jou!!! De dood aan die groene jongens!! Anderhalf jaar al, wow!! 😍♥️😎
Zelf nam ik mijn laatste Bromazolam óók alweer langer dan een half jaar geleden. Alleen kwam daarna nog wel de Oxazepam. Maar die groene rakkers al tijden niet meer gehad. Die komen er ook NOOIT MEER in hier.
MyLittlePonyPack
DF-koning
Jaaa echt goed van jou ook😍 Hier hetzelfde hoor. Ik heb nog wel een tijdje terug een paar Diazepam op recept gekregen vanwege moeilijke periode toen. Maar toch maar een paar van gehad nog👍
En die groene pillen komen echt nooit meer in huis hier nee.
Kordie
DF-koning
Wow is dat al anderhalf jaar geleden.
Wat goed van je, en ook dat je er geen craving naar hebt.
Ik heb nog aan jou gedacht eerlijk gezegd toen die vendor dicht moest.
Jij zal inderdaad flink in de stress hebben gezeten dan, en nu helaas heel veel mensen die wel nog in die situatie zitten.
Je zal het maar nodig hebben. Je komt er niet zo snel aan als een pakje peuken, blik bier, cannabis en misschien welke coke/pep bv.
MyLittlePonyPack
DF-koning
Dankjewel! En nee ik heb daar echt geen cravings meer naar want dat heeft echt mijn leven zo kapot gemaakt, dat wil ik echt nooit meer. Ik heb wel af en toe nog cravings naar gewoon even een nachtje goed doorslapen, maar daar gebruik ik bewust die Diazepam die ik wel in huis heb niet voor. Die gebruik ik echt alleen bij enorme paniek/spanningsaanvallen. Als ik weer benzo's ga nemen om beter te slapen wordt het wel weer tricky ben ik bang.
De Zandman
DF-koning
Vier dagen en nachten geen methadon
Jazz35
Wijs gebruiker
Ik heb ook NUL cravings naar Bromazolam. Ik begrijp eerlijk gezegd niet hoe benzo's cravings kunnen geven. Voor mij voelden ze écht als een noodzakelijk kwaad om te kunnen (over)leven. Ik heb ze nooit maar dan ook nooit met enig plezier genomen, zo van: hmmm, mezelf vanavond weer eens lekker verdoven met een benzo. Brrrr nee!' Gelukkig maar. Kan me voorstellen dat ik als het écht moeilijk wordt nog eens Oxazepam neem in kleine hoeveelheden (al hoop ik van niet). Maar een benzo om te slapen? Never again. Naar de krochten van de hel met dat spul!!!
Raver
Badass junkie
Het is gewoon meer een uitvlucht van de angsten en paniekaanvallen. In die zin geeft het craving naar ontspannen willen zijn. Althans voor mij, tijdje geleden.
Vandaag de dag echt geen behoefte meer aan gelukkig. De keerzijde weerhoudt me van alle gedachten aan benzo's willen gebruiken.
Kordie
DF-koning
Als jij geen benzo had op dat moment, kreeg je dan klachten Raver?
Ik heb hier ook wel eens voorbij horen komen dat benzo's de ergste afkick is die er maar kan zijn.
Volgens mij zei @De Zandman dat laatst eens?
Ik heb ook wel eens een benzo genomen om een goede nacht te kunnen maken of even de ergste prikkels te dempen.
Maar ben me altijd heel bewust gebleven dat dit nooit een uitweg moet zijn.
Raver
Badass junkie
Zo simplistisch was het niet eigenlijk. Ik ben het gaan gebruiken toen ik persoonlijk en psychisch gezien op een dieptepunt zat. Op dat moment was ik al een geruime tijd clean (4 jaar).
Ik ben het toen eigenlijk direct elke dag gaan slikken omdat dat het gene was was me de rust bood die ik nodig had op dat moment.
Echt klachten omdat ik geen benzo's had kan ik niet zeggen. Het zijn vooral de ontwenningsverschijnselen die zo heftig zijn. Ook als je nog elke dag benzo's slikte kun je die ontwenningsverschijnselen hebben. Daarvoor hoef je niet perse gestopt te zijn.
_shikantaza
Badass junkie
Het is heel perrsoonlijk (en afhankelijk van duur en intensiteit van gebruik)
maar als je er gevoelig voor bent is het De Hel. En het kan heel lang duren.
knikkeboller
Belezen gebruiker
Ik gebruik al twee jaar bijna niks meer. ja, paar keer alcohol gedronken. Ik slik elke dag antipsychotica, en dat mixt helaas niet goed met wiet. ook word ik dagelijks gecontroleerd op drugsgebruik. Heb wel zin in een hasj joint, maar ja... Ik ben niet uit mezelf nuchter. Ik wil graag weer gebruiken.
Kordie
DF-koning
De Zandman
DF-koning
De benzo afkick is de ergste, de zwaarste afkick die ik ooit gehad heb. 6 weken opname en 4 weken van het padje geweest.
Vreselijk. Zo zwaar als dat was.
Alhoewel de methadon afkick aardig in de buurt komt....
knikkeboller
Belezen gebruiker
Ik woon in een beschermde woonvorm.
Raver
Badass junkie
Ja een soort strafkamp toch? Terwijl je af aan het kicken was?
De Zandman
DF-koning
Jazz35
Wijs gebruiker
Ja dit ken ik wel. Vluchten voor angst, paniek en insomnia. Daar gebruik(te) ik het ook voor. Ach ja, misschien noem je ook dát cravings. Mijn cravings naar andere drugs ervaar ik gewoon heel anders, meer als écht zin hebben erin. Ernaar snakken zeg maar. Bij benzo's was het meer snakken naar veiligheid en rust, en ja, daar gebruikte ik die shit voor.
Brakka Mang
Badass junkie
Denk dat dat verschilt per persoon maar je kan een benzo afkick echt niet vergelijken met een opiaten afkick zeker niet 1 van langere periode afhankelijkheid in hoge doseringen. Ik heb ze allemaal gedaan van a tot z meermaals. Benzo's vond ik een walk in the park vergeleken bij oxy bijvoorbeeld. En ik heb ook nog nooit de full blown afkick gehad zoals griep kotsen en kruipen overde vloer etcetera. Ik heb ze gezien. Heb altijd zelf thuis van alles kunnen afkicken, nooit klinisch hoeven te gaan. Nou denk ik w3l dat je bij benzo's meer speelruimte hebt vanwege de diversiteit en opiaten veel extremer zijn in opbouw afhankelijkheid (geestelijk) denk ik.
MyLittlePonyPack
DF-koning
Bij mij was de eerste week in de kliniek wel echt heftig. Maar daarna is het me eigenlijk best mee gevallen en ik heb helemaal niet zoveel klachten als jij er aan over gehouden.
Jazz35
Wijs gebruiker
Precies. Het is echt een loterij lijkt het wel. Mij zijn de écht heftige ontwenningsverschijnselen ook bespaard gebleven gelukkig, ik denk mede wel door de ruim twee jaar durende afbouw. Maar dan nog, jij bent al zo veel langer vrij van benzo's Raver, en verdorie nog steeds last!
Raver
Badass junkie
Ja maar ik heb al talloze keren benzo's afgebouwd, meerdere keren teruggevallen in de afbouwtrajecten en een forse dosering.
Ik ben gewoon door herhaaldelijke ontwenning beschadigd geraakt.
Kindling heet dat, mijn eerste keer benzo's afbouwen was ook echt niet zó zwaar. Daarom ben ik er de laatste keer onverantwoordelijk mee bezig geweest.
_shikantaza
Badass junkie
Onderschat je Cannabis-ontwenning ook zeker niet. Stapelt allemaal op elkaar uiteindelijk.
Raver
Badass junkie
+ Quetiapine. I know, maar de meeste ontwenningsverschijnselen van benzo's kreeg ik op m'n bordje toen ik nog wiet gebruikte.
Jazz35
Wijs gebruiker
Ja, I know. Maar ik slikte mijn eerste benzo óók in 2012 al en ben er af en aan toch zeker drie lange periodes van afhankelijk geweest. Waarvan in de laatste omgerekend 60 - 90 mg diazepam per dag. Ook niet weinig. 🤔 Nou ja, mazzel denk ik dan maar. Goede genen, geluk, weet ik het. Vooral superklote voor jou dat het je zo keihard effecteert. ❤️🩹😘
