SirErick zei:
Hypothermie wordt veroorzaakt door - om wat voor reden dan ook - teveel water te drinken. Je kunt diegene het beste een sportdrank (AA) geven aangezien dat suikers, mineralen en andere belangrijke stoffen bevat die snel opgenomen wordt door het lichaam.
Hypothermie wordt niet veroorzaakt door teveel water drinken, hyponatriëmie wordt veroorzaakt door teveel water. Hypothermie is oververhitting en wordt in het geval van drugsgebruik meestal veroorzaakt door een te hoge hartslag in combinatie met omgevingsfactoren.
Hyponatriëmie is simpel gezegd een zouttekort en dat kun je veroorzaken door te veel water te drinken. Er komt dan zo veel vocht in je lichaamscellen te zitten dat het zout eruit verdreven wordt en dat is levensgevaarlijk.
In beide gevallen is een AA-drink niet effectief, ik weet niet hoe je daar bij komt? In het geval van oververhitting heb je niets aan de suikers, deze maken het eerder erger. In het geval van een watervergiftiging heb je zouten nodig, geen suikers.
SirErick zei:
Bij een oververhitting is dat dus extra gevaarlijk, dus drink bij voorkeur het sportdrank op kamertemperatuur.
Dat is ook niet effectief op korte termijn. De snelste manier om af te koelen als je oververhit bent is schoenen uitdoen en eventuele hoofddeksels af doen. Het hoofd, de voeten, de onderarmen en tussen de benen nat maken. Daar liggen de bloedvaten het dichtst aan de oppervlakte en kan het bloed dus het snelst afkoelen. Het beste werkt dan nog om de natte delen ook nog wat bewegende lucht te geven. Bijvoorbeeld met een ventilator of wapperen met een krant of waaier, het vocht zal dan sneller afkoelen en daardoor het lichaam ook.
Als mensen oververhit raken op een feest, krijgen ze op de EHBO meestal een ijscompres tussen de benen.
