Vier hier je clean-tijd mijlpalen

[LucidLucy]

Het begon als een grap!

Wie weet... Ben ik binnenkort wel Senseo Sober.
Krijg ik dan ook sleutelhangers enzooooo?
Of een bakkie caffeïne vergiftiging, daar doe ik het ook voor hoor!

Maar werd een proces

Bekijk bijlage 50189

En is nu werkelijkheid:
Één jaar clean van Senseo!

 

[annihilation]

Inmiddels 254 maar daar krijg je geen badge bij.

 

[Kaalkoppie]

Verder dan ik ooit gekomen ben!!! HUTS

 

[Jazz35]

80 dagen nicotinevrij, zegt mijn app me net! Hopla.

Coke ook al ruim een maand niet meer gedaan en ben niet van plan dat spul ooit nog aan te raken (zegt gelukkig wel genoeg dat ik niet eens precies weet wanneer de laatste keer was).

En zo vinken we ze lekker één voor één af. 😊

 

[Cardboard]

Dag 40 zonder alcohol.

 

[_shikantaza]

22 maanden clean en kalm.

 

[Manu76]

Een periode geen alcohol gaat redelijk goed en over een paar dagen heb ik 3 maanden geen druppel genomen. Maar waar het hier bij mij om draait:

4 Maanden zonder THC en CBD gebruik! Dikke pret!

 

[LucidLucy]

 

[Alinde]

4 weken alcoholvrij

 

[Alinde]

Mogelijk mag ik maandagavond vanuit de (gesloten) kliniek naar een NA meeting en dan kan ik mijn sleutelhanger ophalen.
#hebberig

 

[GroenRook]

Dag 1 overleefd!
op dat ik nog steeds niet kan slapen helaas..
Altijd een druk hoofd natuurlijk zodra je je hoofd op je kussen legt als je net met je middel stopt.

Maar vandaag thee gedronken en geen bier! 💪🏽

 

[Ulixes]

8 maanden clean van ketamine. 🥳

 

[Alinde]

1 maand alcoholvrij vandaag.

uiteindelijk wil ik gaan tellen vanaf 2-4-2024 omdat toen de voorgeschreven benzo’s er af waren. Maar eerst sleutelhanger haha.

 

[Manu76]

De app noemt het een mijlpaal en ik heb makkelijkere tijden gehad laatste maanden (ik denk vooral door de afbouw van de Brintellix)

Daarom even extra tevreden zijn met clean tijden:

Tabak/nicotine: nu echt meer dan 2 jaar 7 maanden.

Pregabaline: 1 jaar en een week.

Alcohol: 100 dagen

En wiet/THC/CBD:



Brintellix nog een aantal weken tot maand verder afbouwen van 1,66 mg/ dag momenteel.

 

[Jazz35]

Honderd dagen nicotinevrij!!! Geen vape meer aangeraakt. Best een schouderklopje aan mezelf waard vind ik. 🙃

Plus: nul cravings meer. Écht fijn!

 

[larstronaut en spaceruub]

Na kortstondig gbl gebruik (2,5 dag) toch lichamelijke verslavingsverschijnselen.
Nu 51 uur na laatste inname, wel pittig mentaal.
Nergens zin in en een concentratie van 0 maar we houden vol.

 

[GroenRook]

€1000,- bespaard door te stoppen met roken!!
zou niet eens willen weten hoe dat dan is met andere middelen 😅

 

[De Zandman]

Met andere middelen?
Drugs zijn duur over het algemeen.
Ik denk dat je een veelvoud van die duizend euro bespaart door ze niet te nemen.
Ikzelf was aan drank al minstens 500 euro per maand kwijt dus ik tel mijn winst!
Aan andere drugs was ik nog veel meer kwijt toen ik deze nam toen nog zonder drank maar een 800 euro aan weed ging er maandelijks wel doorheen....ik tel nogmaals mijn winst!🤑

 

[GroenRook]

Met andere middelen?
Drugs zijn duur over het algemeen.
Ik denk dat je een veelvoud van die duizend euro bespaart door ze niet te nemen.
Ikzelf was aan drank al minstens 500 euro per maand kwijt dus ik tel mijn winst!
Aan andere drugs was ik nog veel meer kwijt toen ik deze nam toen nog zonder drank maar een 800 euro aan weed ging er maandelijks wel doorheen....ik tel nogmaals mijn winst!🤑

Jaa zeker waar!
Bedoelde meer dat ik nog veel meer uitgaf toen ik dagelijks smokete.
Of aan drank idd al €15 sws per dag.
Harddrugs elke keer €100 uitgeven en na enkele dagen weer nieuwe halen.

meer van als je dan terugkijkt wat je wel niet hebt weggegooid

 

[De Zandman]

......meer van als je dan terugkijkt wat je wel niet hebt weweggegooid

Daar denk ik maar niet over na, want dan krijg ik een zware depressie. Want van dat geld had ik jarenlang op vakantie kunnen gaan.

 

[GroenRook]

Daar denk ik maar niet over na, want dan krijg ik een zware depressie. Want van dat geld had ik jarenlang op vakantie kunnen gaan.

Hahahah nou precies dat!
dat bedoelde ik dus.
Dan kon je misschien zelfs in deze tijd nog een huis kopen 😂

 

[LucidLucy]

€1000,- bespaard door te stoppen met roken!!
zou niet eens willen weten hoe dat dan is met andere middelen 😅

Spoiler:



Dat is waar de teller vandaag de dag op staat...

 

[Torchic]

🥳🤩😍

Wat voelt dit goed!

 

[Mevrouw Pløp]

🥳🤩😍

Wat voelt dit goed!

Bekijk bijlage 59099

Trooooots

 

[_shikantaza]

🥳🤩😍

Wat voelt dit goed!

Bekijk bijlage 59099

Lekker!!!!!

 

[De Zandman]

Goed gedaan, je hebt de jaarpenning verdiend! Respect!

 

[Levensgenieter23]

helaas een terugval gehad, dit was 12 november. ik dacht dat ik wel even voor een feestje coke kon bestellen en tot het feest niet zou gebruiken. Dit ging mis, 2e keer nu weer en ben dus tot de conclusie gekomen dat ik echt niet spul zelf kan kopen en bewaren tot een feest (al is het de dag ervoor). Ondertussen wel weer 22 dagen niks gebruikt en ga het nieuwe jaar ook in zonder iets te gebruiken (behalve alcohol, geen problemen mee).

Extra maatregelen genomen voor mezelf na het incident (6 december). In impulsieve reactie de dag erna alle nummers van dealers etcetra verwijderd, coke weggegooid en niet meer zelf kopen dus. Dit werkt goed tot nu toe.

Ondertussen 102 dagen niks gebruikt🙏🏻

Het was kort hierna nog 1xtje fout gegaan tijdens uitgaan waar ik heel snel al bij mensen, vrij dreigend, om coke zat te vragen om te kopen (dit was ook gelukt). Schaamte overviel me daarna. Vrij moeilijke periode achter de rug, of zit ik nog in. mentaal en lichamelijke klachten. Het gaat langzaam aan beter nu. Ik ben in ieder geval heel trots op deze 102 dagen, dit is het langst geen gebruik sinds echt wel 4 tot 8 jaar…

 

[butterfree]

🥳🤩😍

Wat voelt dit goed!

Bekijk bijlage 59099

Wat goed en sterk!! Gefeliciteerd 😁

 

[Alinde]

Hopelijk in t weekend een muntje ophalen ergens. Vriend van me zei dat hij een maand de meest bijzondere vindt.
ff netjes gedragen dan mag ik misschien verlof.

 

[GroenRook]

De eerste volledige week zit er op! Vandaga bezig met dag 8.

voelt lekker, maar voelt ook alsof ik al heel lang en hard aan het strijden ben.
En dan zit je pas op dag 8…

achja ik houd die 30 dagen nu eerst al doel.
Tegen de tijd dat dat behaald is zal het nuchter zijn en niet gebruiken vast al maar gewend zijn! 🫠

 

[_shikantaza]

De eerste volledige week zit er op! Vandaga bezig met dag 8.

voelt lekker, maar voelt ook alsof ik al heel lang en hard aan het strijden ben.
En dan zit je pas op dag 8…

achja ik houd die 30 dagen nu eerst al doel.
Tegen de tijd dat dat behaald is zal het nuchter zijn en niet gebruiken vast al maar gewend zijn! 🫠

Blijf gewoon vandaag clean. En morgen weer. De gedachten aan gebruik blijven komen. Daar verandert 30 dagen clean weinig aan. Ga / blijf aan jezelf werken en de sterke craving gaat er wel af.

Maar voor nu: gefeliciteerd!

 

[annihilation]

De eerste volledige week zit er op! Vandaga bezig met dag 8.

voelt lekker, maar voelt ook alsof ik al heel lang en hard aan het strijden ben.
En dan zit je pas op dag 8…

achja ik houd die 30 dagen nu eerst al doel.
Tegen de tijd dat dat behaald is zal het nuchter zijn en niet gebruiken vast al maar gewend zijn! 🫠

Volgens mij zeggen ze vaak na 90 dagen ofzo een gewoonte te tijd nodig heeft om te doorbreken.

 

[Mevrouw Pløp]

 

[_shikantaza]

Bekijk bijlage 59129

Watskebeurt?

 

[Mevrouw Pløp]

Watskebeurt?

Destructief gedrag, geen middelen

 

[_shikantaza]

Destructief gedrag, geen middelen

Awww

 

[Hippie Langwaus]

Vandaag heb ik precies een jaar lang geen alcoholhoudende dranken gedronken.

Over het algemeen valt het me mee, maar ik heb heus wel cravings en moeiijkere momenten gehad afgelopen jaar.

 

[annihilation]

Vandaag heb ik precies een jaar lang geen alcoholhoudende dranken gedronken.

Over het algemeen valt het me mee, maar ik heb heus wel cravings en moeiijkere momenten gehad afgelopen jaar.

Goed bezig. 💪

 

[De Zandman]

Over het algemeen valt het me mee, maar ik heb heus wel cravings en moeiijkere momenten gehad afgelopen jaar.

Die cravings zul je af en toe moeten overwinnen, ikzelf heb er meer dan 2 jaar echt last van gehad.....maar het wordt steeds minder vaak, en steeds minder sterk.
Houd vol! Je bent op de goede weg!
Alle succes toegewenst!

 

[miles]

Ok niet echt cleantijd, mn voornemen om ook geen alcohol te drinken faalde jammerlijk, en ik heb tussendoor een keer m gedaan, maar goed, ik heb toch 4 weken geen coke gedaan, die ene keer m tussendoor kan me niet zo veel schelen, geeft geen cravings, en doe ik maar een paar keer per jaar.

Het bevalt me wel zonder coke, ik zeg niet dat ik er helemaal mee ophoud, maar voorlopig ga ik het niet opzoeken.