Ketamine probleem

Jari8500

Experimenterende gebruiker
Hallo iedereen,

Om meteen maar met de deur in huis te vallen, ik heb een probleem met ketamine. Een verslaving wil ik het nog niet noemen...

Ik gebruik het middel nu zo’n 2 jaar, alleen sinds het gedoe met corona ben ik het thuis meer gaan gebruiken, uit verveling.

Ik ben student en woon alleen in een kamer, heb ook geen huisgenoten. Mijn gebruik is wisselend. Max 3 gram per dag, vaak 2. Lang niet elke dag, soms zelfs een week of anderhalf niet, maar telkens ga ik weer nieuwe halen.

Ik wil er mee stoppen maar krijg er geen grip op. Het is zo extreem makkelijk te verkrijgen. Ik wil zelf nog in kunnen grijpen voordat ik al mijn verplichtingen zoals school en werk verpest, en lichamelijk of geestelijke klachten krijg.

Heeft iemand tips?

Groetjes Jari
 

MDMAZIING

Badass junkie
3 gram per dag? Das echt ontzettend veel. Snuif je dan 3 gram per dag 5 dagen per week? Je bent al verslaafd. Beste optie zie ik is om je keta weg te gooien, door het wc te spoelen, en afleiding te zoeken. Ik was en ben nog steeds flink verslaafd aan keta.. maar als je afleiding zoekt en je gedachten ergens anders zet je het wel kan redden. Je gaat sowieso cravings krijgen...

Hoe is je blaas? heb je al klachten gekregen door de keta?
plas je tegenwoordig meer als normaal?
brand het bij het plassen?
krijg je ook krampen in je buik?
moet je vaker plassen en komt er minder?

Ketamine is geestelijk zeer verslavend, en niet lichamelijk. Als je dus stopt krijg je geen ontwenningsverschijnselen, maar wel dikke vette cravings.

succes.
 

Blyatman

Badass junkie
3 gram per dag? Das echt ontzettend veel. Snuif je dan 3 gram per dag 5 dagen per week? Je bent al verslaafd. Beste optie zie ik is om je keta weg te gooien, door het wc te spoelen, en afleiding te zoeken. Ik was en ben nog steeds flink verslaafd aan keta.. maar als je afleiding zoekt en je gedachten ergens anders zet je het wel kan redden. Je gaat sowieso cravings krijgen...

Hoe is je blaas? heb je al klachten gekregen door de keta?
plas je tegenwoordig meer als normaal?
brand het bij het plassen?
krijg je ook krampen in je buik?
moet je vaker plassen en komt er minder?

Ketamine is geestelijk zeer verslavend, en niet lichamelijk. Als je dus stopt krijg je geen ontwenningsverschijnselen, maar wel dikke vette cravings.

succes.

Hoe is het met jouw verslaving?
 

Levensgenieter🌈

Badass junkie
Ga je door tot je lichamelijke klachten krijgt of ga je op tijd stoppen?

Een verslaving wil ik het nog niet noemen...

Ik wil er mee stoppen maar krijg er geen grip op.

Je spreekt jezelf tegen. Zoals het op mij overkomt, ben je al verslaafd.

Blokkeer en wis die telefoonnummers.
Vertel je vrienden dat je gestopt bent.
Lees over hoe verslaving werkt.
Zoek afleiding.

Veel succes! Dit kan je heus wel.
 

Spyro

DF-koning
Om met de deur in huis te vallen... Je bent wel degelijk verslaafd.

Al eens gedacht aan hulp zoeken? Ik heb morgen een afspraak in het ziekenhuis door mijn Ketamine verslaving. Ik heb flinke blaasproblemen gekregen en dat moet je echt niet willen...

Inmiddels bijna 100 dagen clean. Jij kan dat ook!
 

Levensgenieter🌈

Badass junkie
Lees dit topic eens door. Zo ver wil je het niet laten komen hoop ik?

 

Jari8500

Experimenterende gebruiker
3 gram per dag? Das echt ontzettend veel. Snuif je dan 3 gram per dag 5 dagen per week? Je bent al verslaafd. Beste optie zie ik is om je keta weg te gooien, door het wc te spoelen, en afleiding te zoeken. Ik was en ben nog steeds flink verslaafd aan keta.. maar als je afleiding zoekt en je gedachten ergens anders zet je het wel kan redden. Je gaat sowieso cravings krijgen...

Hoe is je blaas? heb je al klachten gekregen door de keta?
plas je tegenwoordig meer als normaal?
brand het bij het plassen?
krijg je ook krampen in je buik?
moet je vaker plassen en komt er minder?

Ketamine is geestelijk zeer verslavend, en niet lichamelijk. Als je dus stopt krijg je geen ontwenningsverschijnselen, maar wel dikke vette cravings.

succes.

Heb nog geen klachten..
 

Jari8500

Experimenterende gebruiker
Ga je door tot je lichamelijke klachten krijgt of ga je op tijd stoppen?





Je spreekt jezelf tegen. Zoals het op mij overkomt, ben je al verslaafd.

Blokkeer en wis die telefoonnummers.
Vertel je vrienden dat je gestopt bent.
Lees over hoe verslaving werkt.
Zoek afleiding.

Veel succes! Dit kan je heus wel.

Je hebt gelijk. Ik blokkeer de nummers en spoel al de keta door de WC.
 

Jari8500

Experimenterende gebruiker
Om met de deur in huis te vallen... Je bent wel degelijk verslaafd.

Al eens gedacht aan hulp zoeken? Ik heb morgen een afspraak in het ziekenhuis door mijn Ketamine verslaving. Ik heb flinke blaasproblemen gekregen en dat moet je echt niet willen...

Inmiddels bijna 100 dagen clean. Jij kan dat ook!

Wil het zonder hulp doen, ook omdat ik soms dagen niks gebruik..
 

Jari8500

Experimenterende gebruiker
Voel me de laatste tijd een beetje eenzaam en bang, is dit normaal? Merk dat ik overgevoelig reageer op situaties zoals Corona, en dan vaak naar keta grijp..
 

Spyro

DF-koning
Voel me de laatste tijd een beetje eenzaam en bang, is dit normaal? Merk dat ik overgevoelig reageer op situaties zoals Corona, en dan vaak naar keta grijp..
Ja, en dat is mega gevaarlijk. Zo glijd je dus heel snel in een verslaving...
 

Levensgenieter🌈

Badass junkie
Voel me de laatste tijd een beetje eenzaam en bang, is dit normaal? Merk dat ik overgevoelig reageer op situaties zoals Corona, en dan vaak naar keta grijp..
Volg je veel media over corona? Zo ja, dan zou ik daarmee stoppen. Ik was er ook een tijdje mee gestopt. Je word er gek van. Sowieso is de kans om erge gezondheidsproblemen te krijgen door corona erg klein, zeker als je nog jong bent.

Hoe bedoel je precies overgevoelig? Als in een paniekaanval, of angstaanval?
 

Jari8500

Experimenterende gebruiker
Volg je veel media over corona? Zo ja, dan zou ik daarmee stoppen. Ik was er ook een tijdje mee gestopt. Je word er gek van. Sowieso is de kans om erge gezondheidsproblemen te krijgen door corona erg klein, zeker als je nog jong bent.

Hoe bedoel je precies overgevoelig? Als in een paniekaanval, of angstaanval?

Volg de media idd erg veel. Ga het minderen. Wil het sporten en wandelen weer oppakken. Heb vandaag gelukkig geen drang tot zo ver.

Met overgevoelig bedoel ik een beetje onrustig en ga veel nadenken, dan is de makkelijkste uitweg keta nemen. Maar hier over praten met jullie doe me ook heel erg goed
 

Levensgenieter🌈

Badass junkie
Beperk het misschien tot 1 keer in de week journaal kijken? Je mist dan niet veel hoor, ja vooral ellende! En als er echt iets belangrijks was, hoor je het wel van je omgeving! Dit doet jou duidelijk geen goed!
Heb je ook vrienden met wie je samen keta gebruikt?
Veel sporten is sowieso goed! Het maakt je hoofd leeg en je hebt achteraf een goed gevoel over jezelf.

Blijf vooral hier praten met ons! Ook als je een terugval hebt gehad. Hoort erbij!
 

Jari8500

Experimenterende gebruiker
Beperk het misschien tot 1 keer in de week journaal kijken? Je mist dan niet veel hoor, ja vooral ellende! En als er echt iets belangrijks was, hoor je het wel van je omgeving! Dit doet jou duidelijk geen goed!
Heb je ook vrienden met wie je samen keta gebruikt?
Veel sporten is sowieso goed! Het maakt je hoofd leeg en je hebt achteraf een goed gevoel over jezelf.

Blijf vooral hier praten met ons! Ook als je een terugval hebt gehad. Hoort erbij!

Zo super dat jullie mij helpen en ik m’n verhaal kwijt kan. Heb een vriend ingelicht die in de buurt woont en die houdt een oogje in het zeil.

Heb vannacht wel onrustig geslapen, maar dat hoort er bij denk ik. Ik ga het nieuws beperken tot 1x per week, en me omringen met mensen die geen drugs gebruiken.

Bedankt allemaal nogmaals en ik houdt jullie op de hoogte!
 

Levensgenieter🌈

Badass junkie
Heel goed!
Kijk op YouTube filmpjes over hoe verslaving werkt in je hersenen. Als je meer inzicht hebt in hoe verslaving werkt, sta je sterker.

Bedenk alvast wat je valkuilen zijn. Bijvoorbeeld je bent gestrest over corona en maakt je zorgen. Normaalgesproken nam je dan keta. Wat ga je dan doen? Wat werkt voor jou het beste?
 

Jari8500

Experimenterende gebruiker
Ik
Heel goed!
Kijk op YouTube filmpjes over hoe verslaving werkt in je hersenen. Als je meer inzicht hebt in hoe verslaving werkt, sta je sterker.

Bedenk alvast wat je valkuilen zijn. Bijvoorbeeld je bent gestrest over corona en maakt je zorgen. Normaalgesproken nam je dan keta. Wat ga je dan doen? Wat werkt voor jou het beste?

Ik ga vanavond even wat filmpjes bekijken. Ben net begonnen aan m’n middag werk (tot 19:00). Daarna krijg ik vaak drang om te gebruiken. Nog nooit voor of tijdens werk. Moet dus lekker bezig blijven.

Heb me zojuist ook weer ingeschreven voor een groepsles vanavond.
 

Jari8500

Experimenterende gebruiker
Heb het lastig.. lukt me wel om er vanaf te blijven maar ben me een partijtje onrustig, niet normaal. Denk er de hele dag aan. Ook amper geslapen vannacht. Alleen maar aan het denken...
 

Zeelanddude

Badass junkie
Tripreporter
Heb het lastig.. lukt me wel om er vanaf te blijven maar ben me een partijtje onrustig, niet normaal. Denk er de hele dag aan. Ook amper geslapen vannacht. Alleen maar aan het denken...
Afleiding is de key, zoek afleiding om die gedachtes even uit je hoofd te halen.
Iets simpels als een rondje lopen doet wonderen hoor. Als je cravings hebt probeer er dan niet tegen te gaan vechten, maar accepteer dat je cravings hebt en vervolgens een activiteit te vinden om je er vanaf te leiden.
Cravings zijn gedachtes, en gedachtes zijn oke om te hebben, maar je hoeft er niet naar te handelen.
 

Jari8500

Experimenterende gebruiker
Afleiding is de key, zoek afleiding om die gedachtes even uit je hoofd te halen.
Iets simpels als een rondje lopen doet wonderen hoor. Als je cravings hebt probeer er dan niet tegen te gaan vechten, maar accepteer dat je cravings hebt en vervolgens een activiteit te vinden om je er vanaf te leiden.
Cravings zijn gedachtes, en gedachtes zijn oke om te hebben, maar je hoeft er niet naar te handelen.

Je hebt gelijk. Als afleiding ga ik inderdaad een stukje lopen. Of wat potjes Fifa doen. Voel me vandaag echt stukken beter. Ook goed geslapen vannacht.
 

Aagje

Experimenterende gebruiker
Echt goed. Kan m’n gedachten prima verzetten. Slapen is wel kut maar gaat steeds beter. Probeer me zelf continue bezig te houden
Heel erg knap en hou vol! En ik sluit me ook aan bij de rest...... niemand wordt beter van nieuws kijken, zeker met het C woord is een hele hoop angstzaaien en als je daar gevoelig voor bent kun je beter feel good movies kijken en zoals gezegd info over hoe het in je hoofd werkt opzoeken, kennis is de key 💪🏻 Als jij beter snapt wat je brein doet om jou over te halen ben je veel beter in staat dat te overwinnen.
Doe andere dingen in de plaats en ga sporten!! De natuurlijke stofjes die je dan aanmaakt zorgen voor een fijn gevoel en je wordt er nog fit van ook!
Succes kanjer!!😘🍀
 

Jari8500

Experimenterende gebruiker
En we zijn weer 2 weken verder....... gaat het nog steeds goed met je? Of heb je weer een buddyboost nodig van dit forum? Want dan zijn we er voor je hoor!🍀💪🏻

Heb het vorig weekend een keer gebruik op vrijdag avond, spijt maar mezelf herpakt... sindsdien weer nuchter en voel me nogsteeds goed!
 
Bovenaan