Op een lege maag slaat het harder in inderdaad. Maar op een volledig nuchtere maag lijkt me niet heel handig, de kans dat het dan slecht op je maag valt is best groot en bovendien zal je dan waarschijnlijk ook erg leeg en futloos zijn.
Beter doe je het gewoon wat later op dag, en zorg je dat je die dag niet te zwaar eet en zo'n 4 uur van te voren niet meer eten.