Hoezo zou je dit willen worden?
Tja wat de anderen al zeiden....
Heb beide verslavingen jaren ondervonden , en toch functioneerde mijn lichaam met een alcohol verslaving veeeeel slechter ( misschien de leeftijd ) nu dronk/rookte ik ook puur voor de nachten door te komen en dan slaap je natuurlijk ook niet op een normale manier , nu al aantal jaar op de benzos en zal ik ook niet “normaal “ slapen maar kan wel 10 x beter functioneren … maar wat @robinjoo1 zeg beter helemaal niet doen 🙏🏼
Goeie champagne
Persoonlijk ben ik een paar keer wat maanden gestopt met blowen, en er zo achter gekomen dat ik dat eigenlijk niet zo leuk vind in sociale settings. Van blowen word ik wat in mezelf gekeerd en krijg ik angstige en licht-paranoïde gedachten. Ik ga dan zitten denken van 'zitten ze me nou naar me te kijken dat ik gek doe?' Doordat ik jarenlang altijd blowde, dacht ik dat zulke gedachten gewoon ingebakken onzekerheden waren die bij me hoorden. Maar het lag echt aan de wiet. Nouja, sindsdien vind ik blowen dus niet meer zo heel leuk.
Je verwacht het niet maar er komen steeds debielere dingen op het forum terecht. Sjezus christas ben je van de trap gelazerd als baby?
Ja twee keer per week één of enkele glaasjes wijn kan denk ik wel. En zeker ook als je daar rustig van kan genieten. Drie keer per week af en toe kan misschien ook wel als er een keer een speciale gelegenheid is. Maar als het vaste prik gaat worden, kom je mogelijk al in de gevarenzone. Voor je het weet worden die 3 keer weer 4 keer 😂Persoonlijk ben ik een paar keer wat maanden gestopt met blowen, en er zo achter gekomen dat ik dat eigenlijk niet zo leuk vind in sociale settings. Van blowen word ik wat in mezelf gekeerd en krijg ik angstige en licht-paranoïde gedachten. Ik ga dan zitten denken van 'zitten ze me nou naar me te kijken dat ik gek doe?' Doordat ik jarenlang altijd blowde, dacht ik dat zulke gedachten gewoon ingebakken onzekerheden waren die bij me hoorden. Maar het lag echt aan de wiet. Nouja, sindsdien vind ik blowen dus niet meer zo heel leuk.
Ik heb een deel van het blowen uitbesteed aan alcohol. Wat ik dus wel fijn vind is om een lekkere fles wijn te pakken, daar een dinertje omheen te organiseren, en wat mensen uit te nodigen. Dan heb je een leuke avond, met lekker eten, met lekker drinken, en heb je ook stiekem weer een beetje voldaan aan je verslavingsbehoefte
Verder heb je gelijk hoor @LucidLucy over diehard alcoholisme. Je moet niet de hele tijd door gaan drinken. En het kan risicovol zijn om positieve associaties te kweken met een nieuw middel, omdat je dan langzaamaan steeds meer kan gaan gebruiken.
Er hoort dus ook bij dat je kritisch op jezelf blijft! Zo merkte ik dat ik wat kilo's was aangekomen en dat ik sommige weken zelfs een derde avond 'gezellig' wijn wilde drinken. Toen werd het een beetje te gortig. Vooral omdat ik van goeie wijn houd dus dat is duur
Nu heb ik mezelf een budget gesteld van één lekker flesje per week.
Noot:. Hier staat een kenmerk van alcoholisme.
Hoezo eigenlijk niet?
Het is wel heel wat anders dan een zware alcohol verslaving. Dat hebben we helaas in de familie meegemaakt met een ex van mijn zusje en dat was niet best.
Je weet het natuurlijk nooit, maar ik denk dat ik er de aanleg niet voor heb om zwaar alcoholist te worden. De laatste keer dat ik echt dronken was is meer dan 10 jaar geleden, rond mijn 25ste. Ik vond de katers toen al verschrikkelijk worden en het echte dronken zijn ook helemaal niet leuk eigenlijk.
De hoeveelheid is nooit relevant bij het bepalen van een verslaving. Het gaat om de achterliggende reden. Als je 1 of 10 biertjes op een dag drinkt, als je het gebruikt om te ontsnappen, te vluchten, te verdoven of op een andere manier de wereld "aan te kunnen" ben je in mijn ogen gewoon verslaafd.
Zo zie ik het eigenlijk ook.
Ik dronk standaard vier halve liters 12 procent bier, en dat heb ik jaren lang volgehouden. Dat heb ik lichamelijk wel gemerkt tijdens het afkicken.
Zeker, zo denk ik er ook over!
Wou toch graag even reageren.
Duidelijk hoor! Voor mij in elk geval! Mooie zienswijze ook.Ik ben nogal moe, dus ik weet niet of dit verhaal helemaal coherent is, maar dat check ik later wel even.
Bij mij is dit toch ook nog regelmatig een probleem lolEn nu op bed, want ik hang alweer te lang voor een scherm.
Ja, gek hoe sommige schijnbaar kleine dingetjes zo hardnekkig blijven hangen. Voor mij is het dat: blijven hangen voor een scherm en gerelateerd daaraan: te laat gaan slapen. Maar eigenlijk zijn dat geen kleine dingetjes, want het zit toch wel in de weg van een beter leven. Ik ga er weer gerichter mee bezig middels concrete korte termijn doelen.
Je hebt gelijk, back ontopic.
Precies, verslaving is niet (alleen) een probleem met een middel, maar een probleem in gedrag. Ik hoor mensen zo vaak zeggen dat ze nergens verslaafd aan zijn (en dan bedoelen ze dus drugs), maar ik zie ze vluchten in tv, internet, eten, relaties, niet alleen kunnen zijn (met zichzelf zijn) noem maar op.
Je zegt dat doorgaan terwijl het niet verstandig is, onderdeel is van je verslavingsgedrag. Vind je dan dat je vrij bent van verslaving als je continu verstandig handelt? Ben ik benieuwd naar hoe dat zit bij jou...
Ja, das een mooie...
Dat zijn soms nog wel vervelendere manieren van vluchten (om door te krijgen) omdat je het idee hebt dat je goed bezig bent. En je omgeving ook! Tot andere dingen er écht onder gaan leiden.
Voor mij draait verslaving heel erg om obsessie. Als ik vanuit obsessie handel, dan lijkt het vrijwel altijd verslavingsgedrag.
Duidelijk! Zo zie ik het ook.
Ja... Jaaa... Daar heb ik weleens last van ja 😂
Lol ben jij Boze_eend van Fok? Nee maar serieus, je gaat niet gelukkig worden van alles wegzuipen of roken. Kijk eerst ff of je met succes minder kan gaan roken ipv van de ene verslaving naar de ander te springen want voor je het weet zit je in het diepe.
Same here.
Tegenwoordig heb ik het weer omgekeerd. Ik word niet echt gezellig van wiet en krijg last van onnodig kritische gedachten over mezelf. Dus in sociale settings drink ik liever alcohol.
