Ik gebruik eigenlijk bijna iedere dag 2fma - het begon met 1-2x per week, maar ik word er zoveel effectiever / meer gefocust / alerter etc van, dat ik het nu bijna elke dag gebruik. Soms in pilvorm, meestal in poedervorm. Ik kan wel een paar dagen zonder, maar als ik 'gefocust' moet zijn, pak ik...