Iedereen bedankt voor de tips, deze ga ik zeker uitproberen!
Ja, ik ben op de hoogte van de '3 maanden regel'. Het volgende feestje wat ik ga bezoeken is ook pas weer over een tijdje (3,5 maand) en daarna ga ik minimaal een zestal maanden niet meer gebruiken, sowieso om tolerantie tegen te gaan.